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心理学:拒绝巨婴般的人生

2019-08-12来源:少儿艺术网
心理学:拒绝巨婴般的人生

唐若心学原创作品,违者必究

什么是巨婴,所谓“巨婴”,从字面意思不难理解,就是有了成年人的年纪和身体,但心智还停留在婴儿阶段,呈现“幼态持续”状。

现在如今巨婴越来越多,这种巨婴表现就是拒绝长大,习惯依赖家人。我们在《都挺好》中发现,其实苏明成也是一个巨婴,通过讨好母亲,坐享其成。

巨婴之所以令人讨厌,就是因为过于依赖,没有办法独立生活,独立思考,独立面对这一切。我们只有从心里面拒绝巨婴的人生,才会做更好的自己。

心理学:拒绝巨婴般的人生

依靠自己:扔掉“巨婴”的温床,你才能成长

独立行走,让人猿终于成为万物灵长;只有扔掉手中的拐杖,你才可以走出属于自己的路。人生的轨迹不需要别人定度,只有自己才能为自己的人生画布着色。去除依赖,独立完成人生的乐谱,相信你定能奏响生命雄壮的乐章。

《都挺好》苏明成之所以后来一事无成,投资失败,被迫离婚,其实都是因为苏母惯出来的巨婴心态。一旦一个人存在极强的依赖心理,习惯依靠拐杖走路,尤其是依靠别人的拐杖走路,最终的结局是他将一无所有。

那么我们就需要从小培养独立性格,独立是要学会自己的事情自己去承担,自己去承担自己所做决定的结果,他们内心是拒绝依赖别人,因为他们知道比起依赖,成长更重要;一个人在成长中,越懂得坚持自我承担,就越会在生命中变得内心强大,因为人生也是靠历练出来的。

心理学:拒绝巨婴般的人生

尊重自己:学会自我觉醒

“让你依赖,让你靠”,就如同伊甸园的蛇,总在你准备赤膊努力一番时引诱你。它会对你说:“不用了,你根本不需要。

这些话,足以抹杀一个人意欲前进的雄心和勇气,阻止一个人利用自身的资本去成功,让你日复日原地踏步,止水一般停滞不前,以至于你到了垂暮之年,只得终日为一生无为悔恨不已。

我们要想告别巨婴的人生,首先要学会的是自我觉醒,自我觉醒是对自己身心活动的觉察。是自己对于所有属于自己身心状况的认识。

一个人一旦有了自我认识,也就有了独立人格,而一旦有了独立人格,也就不再浑浑噩噩,虚度年华了。换言之,他一生都会有一种适度的充实感和幸福感。

我们每个人都是独立的个体,每个人都有自己生命的目标,而我们要想找到自我,学会去观察自己,调节自己,问自己想要去什么地方,有什么样的想法想要去实现,懂得自己人生必须靠自己拼搏而成,那么我们在某种意义上就开始成熟。

自我觉醒被认为是个性基本形成的标志,它在人的社会化过程中具有相当重要的地位。当我们懂得自己独一无二性,懂得去塑造自己的时候,你独特的世界就慢慢形成。

心理学:拒绝巨婴般的人生

3.积极主动,坚持行动

行动是培养我们自我成长最好的精神,我们要想告别巨婴,就要学会积极主动创造属于自己的未来,知道此生要完成自我的蜕变,就需要积极主动,为什么主动性的人生会更幸运,因为主动能让你克服惰性,把注意力集中于未来。

在遇到阻力时,想象自己在克服它之后的快乐;积极投身于实现自己目标的具体实践中,你就能坚持到底。内在独立性格的体现多表现在遇到事情的决定上,只要我们下定决心并做出行动,那么事情就成功一半了。

美国罗得艾兰大学教授詹姆斯普罗斯把实现某种转变分为四步:抵制不愿意转变;考虑权衡转变的得失;行动培养意志力来实现转变;坚持用意志力来保持转变。

如果我们觉得行动男,那么就可以想象那个未来的自己,用未来自己的标准严格要求现在的自己,你就会发现,你的世界就越来越浩瀚。

雨果曾经写道:“我宁愿靠自己的力量打开我的前途,而不愿求有力者的垂青。”只要一个人是活着的,他的前途就永远取决于自己,成功与失败,都只系于他自己身上。而依赖作为对生命的一种束缚,其实是种寄生状态。

一棵树如果要结出果实,必须先在土壤里扎下根。同样,一个人首先需要学会依靠自己、尊重自己,不接受他人的施舍,不等待命运的馈赠。只有在这样的基础上,才可能做出成就。”

抛开拐杖,自强自立,这是所有成功者的做法。其实,当一个人感到所有外部的帮助都已被切断之后,他就会尽最大的努力,以坚忍不拔的毅力去奋斗,而结果,他会发现:自己可以主宰自己命运的沉浮。

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